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Para imprimirCalendário da introdução alimentar
Crie um calendário para 2 a 6 semanas, com os alimentos combinados com o pediatra e espaço para registar se o bebé aceitou e se houve reações.
Crie o calendário para imprimir
Escolha o dia em que começa, de quantos em quantos dias entra um alimento novo e, se quiser, a lista de alimentos combinada com o pediatra. O calendário sai pronto para imprimir, com espaço para registar reações.
Siga o intervalo que o pediatra indicou.
Se deixar vazio, o calendário sai com linhas em branco para escrever à mão.
Este calendário serve para organizar e registar. Que alimentos introduzir, por que ordem e em que idade é uma decisão a tomar com o pediatra ou a enfermeira do centro de saúde, sobretudo se houver alergias na família.
Para os primeiros dias de papas
Um alimento novo de cada vez
Introduzir um alimento de cada vez ajuda a perceber de onde vem uma reação, se acontecer.
Registe o que observa
Anote se aceitou e qualquer alteração na pele ou na barriga, para mostrar na consulta.
Babetes e toalhitas à mão
As primeiras refeições sujam muito. Tenha toalhitas perto da cadeira.
Perguntas frequentes
Quando começa a introdução alimentar?
Normalmente por volta dos 6 meses, mas a idade certa e a ordem dos alimentos são indicadas pelo pediatra ou pela enfermeira do centro de saúde.
Porque introduzir um alimento de cada vez?
Para que, se houver uma reação, seja mais fácil perceber qual foi o alimento. O intervalo entre alimentos novos é combinado com a equipa de saúde.
O que conta como reação?
Vermelhidão ou manchas na pele, vómitos, diarreia ou mal-estar depois de um alimento novo. Em caso de dificuldade em respirar ou inchaço da cara, ligue para o 112.
O calendário fica guardado?
As opções e a lista de alimentos ficam guardadas neste aparelho, para poder imprimir outra vez.
